מתכונים מהירים
האם תרצה לרדת קצת במשקל? האם הייתם רוצים לחיות במצב טוב? האם תרצה תוכנית דיאטה? אתה במקום המתאים. יש לי הרבה מתכונים באתר שלי. המתכונים האלה מענגים וגם בריאים. הם היו מוכנים לתוכנית דיאטה. אנא אל תהסס. תודה.
-
עוגת גבינה משמש צדק לאמוג’י משמש! אנחנו צריכים אחד. אבל ברצינות לא…
עוגת גבינה משמש 🍑 צדק לאמוג’י משמש! 🤭 אנחנו צריכים אחד. אבל ברצינות עכשיו, השילוב הזה היה כל כך טוב! אני יודע ששיבולת שועל אפויה היא לא בדיוק בחירה בקיץ, אבל כולכם יודעים כמה הם ממכרים. השילוב הזה היה טרי וקיצי, חובה לנסות! ☀️ מרכיבים 🥣: • 50 גרם שיבולת שועל אינסטנט (או שיבולת שועל מעורבת) • 30 גרם חלבון סויה וניל • 1/2 כפית אבקת אפייה • 150 מ”ל מים (או חלב לבחירה) • 1/2 בננה (מעוכה) מילוי וטופינג:…
Read More » -
“קבל 100+ מתכונים טבעוניים טעימים ספר בישול לאורח חיים בריא יותר” LINK IN BI…
🤤 📣 “קבל 100+ ספר בישול מתכונים טבעוניים טעימים לאורח חיים בריא יותר” LINK IN BIO 👆 vegan_bowlsrecipe 1️⃣ או 2️⃣? איזה מתכון של Healthygirlkitchen הייתם מנסים? 1️⃣ סימנייה של פסטה ברוקולי בריאה זו (רעיון קל לארוחת ערב!)🥦✨ מרכיבים: 1 ראש ברוקולי (קלוי) קופסת פסטה 12 ouncesקופסת פסטה 1 כף שמרים תזונתיים 2 שיני שום 1/Four כוס שמן זית 1 כף לימון / כוס אורן 1 כוס מלח 2 כוס אוקי 2 כוס מלח ל: 1. ברוקולי צלוי 2. להכין…
Read More » -
דבורים מגניבים והצילו את הדבורים במהלך 75 השנים האחרונות, אוכלוסיית הדבורים ירדה…
BEE מגניב ומציל את הדבורים 🐝 במהלך 75 השנים האחרונות, אוכלוסיית הדבורים פחתה ביותר מ-50% ⚠️ ללא דבורים מקומיות וטבעיות, מערכות אקולוגיות טבעיות לא יתפקדו עוד, בעוד שירידה בכמות הדבורים המסחריות פירושה פחות מזון המיוצר לבני אדם. ❌🥪 70% מהגידולים שאנו אוכלים מואבקים על ידי דבורים. אתה יכול להציל את הדבורים על ידי: 💛 תרומה לתוכניות שיקום סביבתי 💛 תרומה לחקר דבורים 💛 הפוך לדבוראי 💛 שתף את הפוסט הזה כדי להעלות את המודעות תוספות: 🐝 אננס-כורכום קוקוס ‘גוף דבורה’…
Read More » -
שיבולת שועל אפויה בצ’יפס (ללא בננה) בואו נהיה כנים, מי אוהב את יום שני? דפו ב…
שיבולת שועל אפויה בצ’יפס (ללא בננה) בואו נהיה כנים, מי אוהב את יום שני? 🥲 Defo זקוקה לארוחת בוקר תבחרו לי טופינג: ממרח שוקו ושבבי שוקו כהה שיטה 👩🏼🍳: 1. מחממים תנור ל-180 מעלות צלזיוס. 2. מערבבים שיבולת שועל עם חלבון, ואבקת אפייה. מוסיפים מים (או חלב) וסירופ, ומערבבים שוב. 3. מעבירים את התערובת לרמקין מרוסס או תבנית אפייה. מוסיפים ממרח שוקו באמצע, ומכסים אותו בשארית התערובת ובכמה שבבי שוקו מריר. 4. אופים ב-180° למשך 25 דקות. 5. תהנו! 😍…
Read More » -
קבלו 100+ מתכונים טבעוניים טעימים ספר בישול לאורח חיים בריא יותר, קישור ב…
🤤 📣 קבלו 100+ מתכונים טבעוניים טעימים ספר בישול לאורח חיים בריא יותר, קישור בביו שלנו 👆 1️⃣ או 2️⃣? מה הייתם מנסים?👇 מאת Dr.vegan 1️⃣ Kısır (סלט בולגור) | ⬇️ מתכון *Deutsch in den kommentaren לקערה מוסיפים -1 1/2 כוסות בורגול משובח -1 1/2 כוסות מים חמים מכסים ונותנים לזה לשבת 20 דקות. בינתיים מטגנים -1 בצל בכמות נדיבה של שמן זית. לאחר מכן הוסף -1 כף רסק עגבניות -1 כף רסק פלפל אדום. -מלפפון או מלפפון חמוץ, חתוך…
Read More » -
פודינג אורז חום עוגת תפוחים אכלו אוכל טוב כדי להזין את החלומות שלכם! אני מקווה שאתה …
🥧 פודינג אורז חום פאי תפוחים 🍚 אכלו אוכל טוב כדי לתדלק את החלומות שלכם! אני מקווה שעובר עליך יום ראשון נפלא! 💖 אני סופר עצבני כי אני אגשים את אחד החלומות שלי היום… להיות רקדן ולהופיע מול קהל גדול! 😳 למרות שלא הייתי רעב בכלל בבוקר בגלל החרדה שלי, הכנתי לעצמי קערה גדולה של דייסה כדי שיהיה לי אנרגיה להופעה. ⚡️אני מקווה שהמתכון הזה ייתן לכם דלק כדי להגשים את אחד החלומות שלכם! 🥹 מרכיבים: 🍎 50 גרם biorganikofficial…
Read More » -
CHOCOLATE CHEESECKE קצת על מצב עוגת הגבינה בימים אלה והיום נקרא…
FOCOLATE CHEESECKE 🍫 קצת על מצב עוגת הגבינה בימים אלה 😮💨 והיום נקרא שוקולד מרכיבים 🥣: • 50 גרם שיבולת שועל אינסטנט (או שיבולת שועל מעורבת) • 30 גרם חלבון סויה שוקולד • half of כפית אבקת אפייה לבחירה) • (150 מ”ל חלב) • (150 מ”ל) מים ו/או 150 מ”ל חלבון לבחירה. טופינג: גבינת שמנת בהירה philadelphia_uki (מעורבבת עם שפריץ מים ותמצית וניל), ו-choc shot sweetfreedomuk MERHOD 👩🏼🍳: 1. מחממים תנור ל-180 מעלות צלזיוס. 2. מערבבים שיבולת שועל עם חלבון,…
Read More » -
קבלו 100+ מתכונים טבעוניים טעימים ספר בישול לאורח חיים בריא יותר, קישור ב…
🤤 📣 קבלו 100+ מתכונים טבעוניים טעימים ספר בישול לאורח חיים בריא יותר, קישור בביו שלנו 👆 1️⃣ או 2️⃣? מה הייתם מנסים?👇 מאת fitgreenmind 1️⃣ HOW TO TOFU 🌱 -1 גוש (200 גרם) טופו לכל מרינדה 🥜מרינדת בוטנים: -2 כפות חמאת בוטנים -2 כפות רוטב סויה אופציונלי: 1 כף שרירצ’ה חומץ מפה -2 כפיות שמן סירופ חומץ -2 כפיות שיני שום -חתיכה קטנה של זנגביל בהשראת: three כפות שמן זית 1 כפית חומץ יין לבן 1 כפית כמון 1…
Read More » -
הפוך את החלומות שלך למציאות היה סקרן, אמיץ, בטוח ועקבי! …
🌼 הפוך את החלומות שלך למציאות ✨ היה סקרן, אמיץ, בטוח ועקבי! אתמול התגשם אחד החלומות שלי: הייתי רקדנית, הופעתי על במה! 🥹 בעולם של היום, אולי אנחנו מרגישים שאנחנו צריכים להבין את 💩 שלנו בהקדם האפשרי כדי להיות הכי טובים בזה. התחילו תחביב, הבלאגן צדדי, קריירה, אורח חיים ותהיו גדולים בזה. בגלל זה לא היה לי את האומץ להתחיל לרקוד כל כך הרבה זמן. חשבתי שזה מאוחר מדי. אבל בכל פעם שעשיתי את החלטות השנה החדשה שלי, כתבתי ‘לרקוד…
Read More » -
דייסת חלבון פירות יער לא הייתה לי קערת דייסת חלבון עמוסה כל כך הרבה זמן…
דייסת חלבון פירות יער 🍓 לא הייתה לי קערת דייסת חלבון עמוסה כל כך הרבה זמן, אבל תראו למי עשה קאמבק! 👀 סליחה, לא נמס כי הייתי איטי מדי לקשט את זה ושיבולת השועל שלי התקררה 🥲 דייסה 🥣: • 50 גרם שיבולת שועל דייסה quakeroatsuk • 30 גרם חלבון סויה וניל • 200 מ”ל מים או חלב לבחירה תוספות 🫐: • תותים דל שומן • פטל • אוכמניות • שומן c shot sweetfreedomuk • Raspberry darkish choc ohso_goodforyou תייגו…
Read More »
