💪 קערת שוקו עשירה בחלבון 🍫 בציפוי כדורים עסיסיים ו-PB סמיך אני חייבת לומר לכם שזו הייתה הקערה הטבעונית הטובה ביותר עם חלבון עשירה שאי פעם הייתה לי! 🥳 זה נעשה עם אבקת חלבון מאקה-חרובים של nutriqafoods שקיבלתי מ-vegansundaymarket 🌱🩵 הסקירה המלאה מגיעה 🔜 מרכיבי דייסה: 🤎 45 גרם שיבולת שועל מגולגלת 🤎 קורט מלח 🤎 1/2 פתי בננה של nutriqafoods אבקת חלבון מאקה-חרובים 🤎 1 כפית גדושה של אבקת קקאו מתכון דייסה: 1️⃣ משרים את שיבולת השועל המגולגלת למשך הלילה ב-130 מ”ל מים חמים. 2️⃣ בבוקר, מתחילים לחמם אותו עם קורט מלח בסיר בחום בינוני. 3️⃣ בינתיים, שלבו 2 כפות של nutriqafoods אבקת חלבון מאקה-חרובים עם מעט מים קרים (מוסיפים את המים בהדרגה ומערבבים היטב). 4️⃣ כמו כן, מרסקים 1/Three של בננה כממתיק. 5️⃣ כשהדייסה הסמיכה, מוסיפים פנימה את תערובת החלבונים, את הבננה המעוכה וכפית גדושה של אבקת קקאו. 6️⃣ מבשלים עוד 2-Three דקות עד לקבלת המרקם המועדף עליך. תוספות: 🫐 אוכמניות 🍯 חמאת בוטנים 🫘 זרעי קנבוס 🥜 שקדים 🍫 ציפורני קקאו
